Os principais benefícios da psicoterapia online

Sabe que a tecnologia está evoluindo cada vez mais, ajudando muitos e melhorando cada vez mais, deixando mais prático a vida. Hoje iremos apresentar os principais benefícios da psicoterapia online e o porque você deve fazer uma agora mesmo.

Agenda agora mesmo o seu Tratamento com psicólogo online – Preços acessíveis para você.

Os principais benefícios da psicoterapia online

Isso nos dá mais tempo para outras coisas

Ter uma lacuna na agenda para ir ao psicólogo não implica apenas estar ocupado durante o tempo da sessão: também é preciso planejar o tempo de viagem na ida e na volta. A terapia psicológica online nos ajuda a ter mais tempo, pois não é necessário viajar para ir ao centro de psicologia ou ao consultório correspondente.

Oferece horários mais flexíveis

Outro benefício da psicoterapia online é que não só teremos mais tempo: além disso, o tempo dedicado à terapia pode se encaixar melhor em nossos horários. O motivo? Onde houver conexão com a Internet podemos realizar a sessão com o psicólogo.

Ofereça mais anonimato

Frequentando sessões de psicoterapia, mas como há décadas pacientes ligados ao campo da psicologia clínica e da psiquiatria foram injustamente estigmatizados, ainda há quem prefira manter esse fato discreto, seja racional ou não esconder dos outros que ele vai ao psicólogo.

Ir ao psicólogo pessoalmente é algo que por si só proporciona muito anonimato, mas, no caso da terapia online, é especialmente difícil para os outros descobrirem que você está indo ao psicólogo. Além disso, sistemas seguros são usados ​​para garantir que as informações não sejam vazadas digitalmente.

Melhora a capacidade de rastrear o tratamento

Outra vantagem da terapia online é que ela pode ser combinada com a modalidade presencial se, por exemplo, estivermos fora da cidade onde moramos por uma semana. Ou seja, facilita a continuidade do tratamento, o que é muito importante para o alcance dos objetivos e reforça o nosso compromisso com este processo de melhoria.

Não há limites geográficos

A distância entre você e o psicólogo ou equipe de psicólogos que julgamos mais adequada para nós não é mais um problema com que nos preocupar.

Pode ajudá-lo a economizar

Por não necessitar de tantos recursos materiais ou de um modelo de recebimento de pacientes no gabinete ou no centro de psicologia, a psicoterapia online pode ser utilizada para baratear custos, para que equipes de profissionais possam baixar preços.

Proporcione um ambiente de confiança

Há pacientes para os quais o simples fato de expressar seus problemas e contar aspectos pessoais de suas vidas é um problema, principalmente se sentem que estão em um lugar que não conhecem. A terapia psicológica online permite que você participe de sessões com o psicólogo em um ambiente que nos é familiar: a nossa própria casa.

É mais acessível para pessoas com mobilidade reduzida

É claro que a própria natureza da psicoterapia online a torna mais acessível para pessoas com deficiência motora ou pessoas mais velhas  que acham muito difícil se locomover. Ele democratiza o acesso a esse tipo de serviço terapêutico.

Oferece a mesma eficácia que a terapia face a face

O fato de a psicoterapia online ser realizada por meio de dispositivos eletrônicos não acarreta desgaste em sua eficácia, pois é a mesma da terapia presencial.

Beneficie-se de recursos digitais

Na psicoterapia online, tanto o profissional quanto o paciente têm em mãos todas as possibilidades que a Internet e os dispositivos eletrônicos oferecem: possibilidade de envio de imagens, gravações, links, etc.

Anda de mãos dadas com outras soluções tecnológicas

A terapia online predispõe os pacientes a fazer uso de certos aplicativos muito úteis no dia-a-dia, a fim de cumprir os objetivos do tratamento e criar auto registros.

Gostou do conteúdo? Confira outros conteúdos que podem te ajudar em nosso site.